Fitness- und Konditionstraining


Unser Training dient der Verbesserung der allgemeinen und tennisorientierten Kondition. Je nach Trainingsziel können die verschiedenen konditionellen Faktoren (Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer) allgemein und tennisspezifisch gesteigert werden.

Reto Müller (Leiter Konditions- und Fitnesstraining) - Trainer Leistungssport und Fitness-Instruktor mit eidg. Fachausweis, Konditionstrainer Swiss Olympic 

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